每個人都應該在平時做好各項準備工作，才能於災害來臨時不慌不忙，做出最好的應變行動，以減少人命傷亡及財物損失。

地震發生時，最重要的就是保護自身的安全，尤其是保護頭、頸部避免受傷。

臺灣位於環太平洋地震帶上，受到板塊擠壓作用的影響導致地震頻繁。