教導部請求中小學校天天統一設定30分鐘的年夜課間體育活動，但若何才幹讓30分鐘的年夜課間活動防止流于情勢，真正發揮出幫助學生鍛煉身體、激發運動興趣等綜分解效？這就需求機制的保證和學校的專心盡責。近日，由中國教導學會體育與衛生分會、河南省教導廳聯合主辦的全國中小學落實天天兩個年夜課間體育活動暨新包養網興體育項目進校園現場觀摩交通會在鄭州舉行。鄭州市的多所學校展現了富有特點的年夜課間活動，北京、深圳、武漢、重慶等地的代表分送朋友了當地開展年夜課間體育活動的經驗。

校園里的“小胖墩”“小眼鏡”還在增添，現在又有了令人擔憂的包養網“小焦慮”群體，抓好學校體育已經越發顯得急切。河南省學生體育總會常務副主席兼秘書長郭蔚蔚向中青報·中青網記者表現，“我們一向在引導校長、教導治理者，要對學校體育有從頭認識和從頭定位。過往，學校體育的效能價值基礎就是增強學生體質。現在，學校體育新的‘四位一體’的目標已經很是明確，那就是享用樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。”

正所謂“完整人格，首在體育”，郭蔚蔚表現，“學校體育過往以增強學生體質為重要任務的效能價值已經縮小，現在的學校體育包括著更廣泛、更深入的教導內涵。這請求我們無論是上好體育課，還是設計年夜課間，還是組織學生的體育社團活動，以及舉辦學生的體育競賽，除了盼望孩子們在參與體育活動的過程中增強體質之外，還要讓他們親身經歷、感觸感染到體育更深入的教導內容，并由此受害。”

在鄭州市金水區四月天小學，主題為“柔韌有愉·樂享體育”的年夜課間活動以體操動作為基礎，根據分歧年齡段學生的身心特點，設計分歧的體操訓練動作，如劈腿、仰臥推起成橋、肩肘倒立等。四月天小學校長黃彥松介紹，學校年夜課間活動以低年級段“重柔韌、多游戲”，高年級段“重氣力、多技能”為原則，多年堅持下來，學生的體質安康程度、心思安康程度等都有了明顯晉陞，並且在反復的柔韌訓練中，學生堅韌不拔的意志品質也獲得了鍛煉。

在鄭州市金水區金沙小學，年夜課間活動以動感、豪情的啦啦操為基礎，融會了“街舞、花球、技能、體能”等多種元素，活氣四射的場面給人留下深入印象。金沙小學的啦啦操在全國聞名，學校的啦啦操隊曾活著界比賽獲獎6次，在國內比賽更是獲獎無數。學校的年夜課間活動以啦啦操為基礎，這既展現了學校特點，也實現了啦啦操在全體學生中的推廣普及。金沙小學校長常凱介紹，學校啦啦操年夜課間的動作依照從易到難、循序漸進的原則進行設計，讓一切的孩子都能慢慢把握。學校還結合體育課內容，對啦啦操年夜課間活動的動作不斷進行更換新的資料，以便讓學生在6年的小學生涯里，每年包養行情都能發現年夜課間的新變化，讓學生們堅持興趣。如街舞、集體花球、組合技能等動作，就在不斷編排進年夜課間活動后，獲得學生的青睞。

依照教導部的請求，中小學校要著力保證學生天天校內、校外各一小時體育活動時間。此中校內的一小時體育活動時間，除體育課之外，年夜課間體育活動也長短常主要的一塊。由于體育課有年夜綱請求，各個學校都有基礎的落實標準。而年夜課間體育活動的內容、情勢，很年夜水平上由學校自立掌握，假如一所學校的校長沒有充足認識到體育的主要效能價值，學校年夜課間體育活動也就很有能夠流于情勢，很難做到保質保量。這也將導致中小學生天天在校一小時的體育活動時間難以保證。

郭蔚蔚介紹，河南省在落實中小學年夜課間體育活動的任務上是走在全國前列的，涌現了良多表現凸起的學校，但十幾年前，在推進這項任務的過程中，也走過彎路。

郭蔚蔚回憶，河南省早在2009年就開始落實當時提出的中小學生天天鍛煉一小時的請求，但推進過程很難。因為想讓中小學校落實這項任務，還缺乏機制的推動。所以，從2013年的春季學期開始，河南省把天天高低午各一個30分鐘的年夜課間寫進了中小學校的課表，構成一種軌制。這就從機制上保證了年夜課間體育活動的落實。郭蔚蔚說，因為有了這個機制，盡管學校與學校之間的具體做法仍有差異，但一切中小學校都確保學生天天有兩個年夜課間體育活動的時間。

在鄭州市金水區黃河路第二小學，學校的年夜課間體育活動以籃球為重要內容。在鄭州市金水區農業路小學，學校的年夜課間體育活動以足球為重要內容。無論年夜課間體育活動的載體怎么變化，記者留意到，幾所學校的年夜課間體育活動都體現出了全員參與、重視身體鍛煉後果、兼具興趣性等幾個特點。

當30分鐘的年夜課間體育活動結束，學生們基礎上都已額頭冒汗。據常凱介紹，對學生參加年夜課間體育活動后的抽樣心率測試顯示，學生的心率基礎上都在每分鐘140次擺佈，達到了中高強度的鍛煉後果。

“保證學生在參加年夜課間體育活動時的全員參與性、適宜負荷(鍛煉強度)、新穎風趣等，實際上也是我們對學校體育提出的請求。”郭蔚蔚表現，“但凡年夜課間體育活動做得好的學校，確定都遵守了這3個基礎原則”。

年夜課間體育活動做得好壞，可以從一個側面體現出一個地區、一所學校對學校體育價值的認知水平。

有些學校可以把年夜課間體育活動做到豐富多彩，讓學生既鍛煉身體，又享用到運動的快樂，激發參加運動的興趣，還能獲得在運動中磨煉意志的教導。這樣的學校，年夜課間體育活動已經盡能夠體現出“四位一體”的學校體育目標。但也有良多學校，僅僅以跑步、做廣播操等方法作為年夜課間體育活動的重要內容，學校體育仍逗留在體育鍛煉的層面上。甚至有能夠讓年夜課間體育活動流于情勢，掉往其意義。

郭蔚蔚表現，“體育的最年夜特點就是學生的親身親身經歷和親身參與”。也只要在學生親身親身經歷和親身參與體育運動的過程中，體育的教導效能，諸如培養學生的團隊意識、規則意識、抗波折才能等包養網，才幹實現。怎樣才幹吸引學生積極參與包含年夜課間在內的各項學校體育活動，需求學校對體育有深入懂得，需求對體育活動進行特別設計、使其合適學生身心特點。郭蔚蔚說：“我們提出的一個口號就是，設定年夜課間不是體育老師的責任，年夜課間是校長的公開課，年夜課間搞得好欠好，責任在校長。”假如一個校長能夠看明白學校體育的效能價值，他必定會千方百計地把年夜課間體育活動這件工作做好。

本報北京11月4日電

中青報·中青網記者 慈鑫 來源：中國青年報

2024年11月05日 04 版